Mitt motto er at trening skal være gøy, inspirerende, motiverende – og gi deg masse energi og resultater! 

Personlig trener som kommer hjem til deg i Oslo eller Bærum.

Som personlig trener, kostholdsveileder og coach vil jeg gi deg personlig oppfølging, og en treningstime tilpasset deg og dine behov! Tett oppfølging, motivasjon og støtte. Fokus på både fysisk og mental styrke. Uansett utgangspunkt, enten du vil gå ned i vekt med PT eller bli i bedre form, eller ta det til neste nivå.

Jeg vil gjerne følge deg på veien til en sunnere og bedre livsstil! 

Jeg er utdannet personlig trener hos AFPT, med kosthold, ernæring og coaching som fordypningsfag.

Jeg har ekstra kurs i online trainer, home trainer, program design, weight trainer (trening for vektnedgang) og utholdenhetstrening. I tillegg har jeg lang erfaring innen Yoga (Bikram) og har gjennomført både 30 og 60 dagers challenge.

Ta kontakt så finner vi ut hva som passer for deg.  Jeg har med utstyr om du ikke har selv.

Gleder meg til å høre fra deg! Få en sterkere kropp og mer energi med personlig trener hjemme i Oslo og Bærum. Effektiv trening tilpasset deg.