Mitt motto er at trening skal være gøy, inspirerende, motiverende – og gi deg masse energi og resultater! 

Som personlig trener, kostholdsveileder og coach vil jeg gi deg personlig oppfølging, og en treningstime tilpasset deg og dine behov!

Jeg vil gjerne følge deg på veien til en sunnere og bedre livsstil!

Jeg er utdannet personlig trener hos AFPT, med kosthold, ernæring og coaching som fordypningsfag.

Jeg har ekstra kurs i online trainer, home trainer, program design, weight trainer (trening for vektnedgang) og utholdenhetstrening. I tillegg har jeg lang erfaring innen Yoga (Bikram) og har gjennomført både 30 og 60 dagers challenge.

 Jeg kombinerer ofte styrketrening med yoga, etter ønske fra mine kunder.

Ta kontakt så finner vi ut hva som passer for deg.

Gleder meg til å høre fra deg!